无论是体育运动还是日常生活中。我们经常接触到软组织损伤这个词。软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
今天给大家推荐的这本书，主要是展示体育运动中软组织松解术的手法治疗，有效的缓解运动中的软组织损伤、疼痛，实现无痛运动。
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