肌腱：是将肌肉附着在骨骼上的坚韧，柔软的纤维组织带，遍布全身。在运动中，它们容易因反复运动的压力刺激变得兴奋或者发炎，或者受到严重的伤害，如失足、摔倒或严重碰撞造成的冲击。
什么是肌腱炎？肌腱炎（Tendonitis）指的是肌腱发生炎症，因为肌腱受到了兴奋刺激和发炎。肌腱炎会导致深层的组织，持续的疼痛，并且限制容易或舒适的活动。运动员患肌腱炎最常见的，原因是急性损伤，这种损伤会迫使肌腱超出正常活动范围，导致疼痛、肿胀和炎症。什么是肌腱病?医生用肌腱病（Tendinopathy）这个术语来描述许多肌腱损伤而不是炎症，如网球肘、高尔夫球肘、跟腱损伤等。专家们解释到，典型的肌腱损伤——肌腱病，经常是由于长期过度使用而导致的肌腱退化，而没有任何相关的炎症。肌腱病好书推荐
▲▲▲
扫码即可下单
扫码添加客服