很多妈妈都说,自从生完孩子,明显感觉体质下降得厉害:
整个带孩子的过程,越来越感觉自己力不从心,身体变得特别笨拙,一动就喘,而且特别健忘;
以前不管什么时候都精气神充足,熬个夜通个宵什么的完全不在话下,现在每天都觉得特别累,有时候还头晕目眩;
手肘、手腕特别容易疼,好像生个孩子骨头都变“脆”了;
……
最让妈妈们不能释怀的是:自己明明“坐月子”了,为什么还是落下了这些“月子病”?!!!
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“月子病”到底是个什么病?
按照惯例,很多人面对不懂的问题首先要百度一下:
搜索结果竟然有两千五百多万条……可见“月子病”对妈妈们的“折磨”。
那么“月子病”到底是个什么病?
百度“月子病”的结论大概是:如果坐月子时没按照传统要求做,或者做的不到位,那么今后妈妈的一生中,无论何时,只要身体疼痛、不适,都有可能是“月子病”。比如:
头疼——谁让你月子里洗头了,这就是“月子病”!
腰背痛、胳膊疼——坐月子时吹风了吧?说了得多穿点,这就是“月子病”!
得了阴道炎症——总之就是没好好坐月子,这就是“月子病”!
……
事实上,正规的医学教材和研究文献里,是没有所谓“月子病”的说法的。
传统所说的“月子病”,更像是很多症状的总称。
“月子病”归根结底就是——怀孕导致的身体变化+带娃太累+心理压力过大+体质下降易生病等,导致身体的不适。
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“月子病”症状
针对妈妈们常见的“月子病”症状
腰酸背痛
怀孕导致的生理变化
在怀孕期间,随着胎儿的生长发育,孕妈妈的体重重心也发生显著改变。
而体重重心改变引发脊柱腰段过度前凸、颈部前屈以及双肩向下移动;同时,孕妈妈的四肢关节、脊柱关节出现显著松弛,这导致腰椎、四肢关节不稳定,从而容易带来骨骼肌肉损伤。
产褥期(“坐月子”期间)的护理
妈妈在刚生完宝宝的时候,骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中,腹部肌肉也变得软弱无力,子宫未能很快完全复位,如果不注意,猛然弯腰拾捡东西,或者蹲厕时间过长,会牵引、拉伤韧带;
同时,因久蹲、久坐,抱宝贝等也会造成局部血液循环不畅,使肌肉受压、劳损引起酸痛。
胳膊、手腕疼
怀孕导致的生理变化
孕期增大的子宫带动了脊柱前凸,使颈部前伸、肩胛骨下垂,可能会牵拉到尺神经和正中神经等,可能会造成妈妈胳膊、手腕的疼痛。
产褥期(“坐月子”期间)的护理
妈妈如果长时间抱宝宝、做家务等,都会使肌肉一直处于紧张状态,容易导致胳膊、手指和腕部的肌腱和神经损伤,出现“伸腕肌腱炎”和“腕管综合症”,从而引起手臂、手腕疼痛。
盆腔静脉曲张
有的妈妈会出现腹痛、坠胀、恶露量多,白带增多、尿频、尿急、腰酸、腰骶部坠痛等症状,这有可能是盆腔静脉曲张。
这是因为妊娠期间,子宫压迫盆腔血管,使血流受阻,产后如果护理不当,盆腔恢复延缓,再加之劳累因素,就可能会引起盆腔瘀血,形成盆腔静脉曲张。
头疼
紧张性头痛
这是产后头疼最常见的病因,大多数是由于激素和其他生理变化、睡眠不足、不规律的饮食、还有就是体质问题气血虚引起,心理压力过大、疲劳所导致的。
并不是所有女性都会有产后关节疼痛的困扰,相对来说,高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产的妈妈更容易得产后风。
产后风主要表现:
产后眩晕、头沉或头痛;
腰部、膝盖、脚腕、手腕等发麻、发痛;
盗汗、身体发冷、颤抖;
怕风,关节和肌肉处有钻风感,
严重者即使是三伏天,没有被子也不能入眠。
重者即使是三伏天,没有被子也不能入眠。
产后风的原因
主要外因是风寒湿邪
产后,构成骨盆的关节及身体所有部分都处于松散状态,加上分娩引起的体力损失、出血等,气血虚弱、内外空虚,风寒湿邪最容易入侵;假如保养不当,随着产褥期身体的恢复,筋骨、腠理关闭,把寒湿包入体内,病邪长期滞留的话,会导致更严重的筋骨病。
体质虚弱是内因
当产后情绪忧郁,肝气郁结,会导致气血循环不畅;或者因生产、过早房事等伤阴、伤精,使得阴精两亏而导致筋骨空虚,都会给寒湿侵入创造有利条件。
血虚生风的情况
容易急躁的妈妈,易生志火,志火可伤阴动内风;多思多想的妈妈则暗耗阴血,阴血暗耗生内热而至血燥,所谓“血虚生风”就是血不养筋骨而导致的一种风,也就是类风症。
暖阳的满月发汗
因产后为什么做满月发汗?好处?不做有什么坏处?
如果不及时调理,就会严重影响妈妈的身体健康,甚至成为一生的枷锁,给产后妈妈的一生带来很大的影响,且以后再治疗会更加困难!
妈妈选择正规有效安全发汗排*方法:
现在市面上有好多家满月发汗机构,玲琅满目、鱼目混杂,还有上门发汗的。有中药泡浴的,有使用太空舱的,有用桑拿箱熏蒸的,有用红外毯的,甚至还有直接饮用的,真是玲琅满目、鱼目混杂,让新妈妈们很难做出选择。实际上再多的发汗机构都不能阻挡我们做出正确的选择,只要我们能够透过产品特征看到它的本质。
上门发汗包:淘宝网上一台桑拿发汗折叠箱价格90-元不等,设备原理是水蒸气的,本来发汗排*就是一个祛湿散寒的过程,请问到底是祛湿排*还是加重湿?
*而且没有消*啊,亲们容易交叉感染
我们的仪器是治疗月子病专用的专用发汗房,做前做后都进行高温消*,避免因汗液混合导致的交叉感染。别人用的是几百多块钱淘宝买的发汗帐篷,用完一擦就行,并没有消*的过程。
最后,至于为什么我们不上门发汗,我想我不说大家也都知道了,因为我没有办法抬着这个硕大的仪器上门。能上门的,必定是简易的!
我们暖阳的发汗药是治疗月子病的中药包(经我们专业医疗团队审核过)。
不同体质的中药,全身涂抹,发汗的时候中药味浓,安全有效,可以有效渗透到经络里。别人随便弄点艾草(药材也分上中下)煮煮的效果是无法和我们的药材比的。
草本驱寒药膜是传统草药和黑蚂蚁和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成;具有活血、抗炎、祛风除湿的多重功效,能迅速打通产后经络,将产后妈咪体内的风寒逼出体外,达到快速祛除月子病目的,安全、有效!无论是产后一个月还是十年、二十年都可以达到祛风、祛湿标本兼治的目的。
还有针对性的关节排*排寒,药效渗透皮下6---7毫米,敷药疗膜提升免疫力,补充阳气,扶阳固本,温养经络,祛湿散寒,调和气血,消痛化淤,延缓衰老,排湿气,排寒气。
熏蒸属泄,出汗过多伤津。我们的暖阳专业发汗后还有有补气血汤给妈妈补充能量,并且在发汗后有中草药药疗膜补阳气,双补双泄的同时带走疾病。
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