正如男人对球鞋的迷恋和追逐一样,女人对高跟鞋也有近乎疯狂的热爱:恨天高,俯视众生显气势;尖头鞋,女人味或锐利都能给你;系带凉鞋,妖娆勾勒小腿曲线;过膝靴,既可以粗犷又可以妩媚……
上次说了,因为常常崴脚,我对高跟鞋是爱而不得的感情,每每看到穿高跟鞋的女士路过,都要由衷感叹一声:真正的勇士!
高跟鞋致命诱惑
高跟鞋会让你体态优美,但它是实实在在的从脚尖到脊椎的酷刑。
最明显的是,鞋跟提高了,本来由全足承受的重量集中到了不适宜承重的前足,加重了前足负担,站立行走时常感到疼痛。
高跟鞋会影响足部骨骼健康。相邻关节的骨干角度变小靠近称为屈;反之,相邻关节骨干角度变大则为伸。书面语中,脚掌可称为“跖”。穿高跟鞋时,脚掌处于“屈”的状态,处于跖屈运动中,而跖趾关节为伸。跖屈运动使踝关节松动不稳固,而且能作侧方运动,扭伤的几率大大提升,容易带来韧带损伤、肌腱断裂甚至骨折。如果鞋跟过高,跖趾关节处于过度背伸的状态,会导致跖趾关节半脱位,甚至疲劳性骨折(应力性骨折)。
左:跖屈运动时足尖向下,图片来自:footphysics.co.uk;右:高跟鞋里的脚
shephardchiro.