蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，几种游泳姿势都会锻炼哪些肌肉？选择有效的泳姿最塑形！
里约奥运会上，人气最红火应该当属中国游泳队吧！不仅成绩斐然，更出现洪荒少女傅园慧等网红人物。他们被采访时，画风集体突变。连“国民老公”宁泽涛也被带偏了，接受记者采访时没有一句按套路出牌。还出现了一位耿直boy李朱濠，直呼“米蝶泳不太适合我”。傅园慧、宁泽涛、李朱濠他们三人分别参加的是仰泳、自由泳、蝶泳，那么几种游泳姿势都会锻炼哪些肌肉呢？
为健康！
游兰海！
兰海游泳馆