“网球肘”在专业上也被称为肱骨外上髁炎，
主要指肘关节外侧小臂伸肌起点处肌腱产生炎症和疼痛。
也有可能会向下蔓延至手腕外侧，伸指、伸腕和旋转小臂时疼痛会加重。
01发病机制网球肘的发病机理：网球肘致病机理是由于肘关节外侧长期劳损，使附着在肘部的伸肌腱起点和周围软组织发生部分性或完全性纤维撕裂及损伤，引起肌腱炎，也可因反复摩擦，导致肱骨外上髁周围骨膜创伤，引起骨膜炎。临床检查时，肘关节伸屈旋转功能虽正常，但做抗阻力腕关节背伸和前臂旋后动作可引起患处疼痛，说明病变在伸腕肌腱的起点。原因
造成肘关节损伤的原因很单纯，不外乎三种：1.使用过多，慢性劳损2.遭受撞击等外伤3.姿势错误，用力过度。这几种原因可能单独出现或者联合出现都有可能产生网球肘。我们有句老话，伤筋动骨一百天。电视剧里受伤了都会说安心养伤、静心疗养之类，然而这个办法却不适合网球肘的恢复，网球肘千万不要绝对的静养，这样的方式反而会延长康复的周期。END
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