用一手的拇、食、中三指，拇指在前，食、中指在后，拿住肩井穴。肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。拿肩井穴，十分酸胀，提拿数次即可。两手分别拿对侧的肩井穴。
他说，生态文明建设是大会的一个热点，我们要建设 美丽中国 ，非常关注生态环境，我觉得还要关注农产品安全。什么农作物上有什么农药，我都很清楚。韭菜根上生一种韭蛆，有的菜农用化学农药杀虫，为了见效快，*量使用超出100多倍，农药都被吸收到细胞里去了。
大热的国产《跑男》的任务环节中最耗费体力的便是撕名牌环节了，斗智斗勇斗体力。第一期节目中在这个环节就上演了王祖蓝人肉折叠，以及*被撕碎上衣露肌肉的场面。明星们无不大汗淋漓，跑到跑不动为止。好在*平日有锻炼，虽然衣服被撕碎小小衣衫褴褛了一下，但相当于顺便发放了粉丝福利呀！