随着巴黎奥运的最后一枚金牌揭晓，这场盛大的体育盛会正式落下了帷幕。在观众们为比赛结果激动不已的同时，一个特别的群体也逐渐走进了人们的视野，他们就是运动康复团队。这些专业人士在赛事期间默默付出，用他们的专业知识和技能，为运动员们提供着及时的康复治疗，确保他们能够以最佳状态回归赛场。正是这一股神秘的力量，让人们对运动康复有了更加深刻的了解与认识。运动康复，亦被称为体疗，是康复医学领域中的一项关键技术。它融合了“运动”与“医疗”的精髓，代表着体育、健康与医学的前沿交叉。借助运动疗法、手法治疗以及物理因子治疗等多元化手段，运动康复致力于促进身体组织的修复，恢复运动功能，并有效预防运动损伤。其目标不仅是帮助患者重获或恢复失去的功能，更在于最大限度地提升他们的生活品质和运动能力。
为何选择运动康复？运动康复远非简单的运动锻炼，它涵盖了肌肉、骨骼、神经等多个复杂的医学领域。其核心理念在于针对每位患者制定恰当的运动方案和剂量，旨在治疗疾病和创伤，并逐步引导患者重获正常的运动能力。运动康复的适用范围远超仅限于运动员。实际上，它同样适用于那些正受到慢性疼痛困扰的人群。慢性疼痛，一种持续长久或反复发作的痛感，有时甚至被比作“不死的癌症”，给患者带来无尽的痛苦。这种疼痛不仅影响生活品质，还可能导致工作能力下降，日常活动受限。然而，令人欣慰的是，运动康复为这类患者提供了新的希望。通过科学合理的运动疗法，许多慢性疼痛问题，如肩周炎、网球肘、颈因性头痛等，都能得到有效缓解甚至治愈。职业运动员在长期的高强度训练和比赛中，身体部位，特别是关节、器官等，往往因过度磨损而遭受运动损伤。这些损伤不仅损害了他们的运动表现，在严重情况下甚至可能危及他们的职业生涯和整体健康。然而，运动康复凭借其科学的训练方法和手段，不仅有助于提升运动员的整体身体素质，从而预防运动损伤的出现，还能为已出现的运动损伤提供有效的治疗途径，助力运动员的迅速恢复。此外，运动康复同样适用于业余运动爱好者。业余运动爱好者们，由于缺乏专业的运动知识和技能，往往更容易遭受运动损伤的困扰。同时，他们对运动损伤的严重性缺乏足够认识，可能因此延误了治疗的最佳时机，导致损伤进一步恶化。然而，运动康复的介入，将为他们提供科学的训练方法和手段，不仅有助于提升他们的整体身体素质，更能为已出现的运动损伤提供专业的治疗，助力他们早日恢复健康。此外，运动康复同样适用于那些经历过手术的人群。手术疤痕粘连、关节肿胀、僵硬、活动受限，以及肌肉萎缩等问题，在术后并不罕见。无论是因慢性疼痛反复发作而接受手术治疗，还是因各类意外导致的骨骼、关节、软骨、肌肉、肌腱、血管、脊髓、神经等组织损伤后的手术，术后的运动康复都显得尤为重要。它有助于减轻早期的肿胀和疼痛，缓解肌肉粘连，加速组织修复，从而恢复机体的正常功能。错误的运动模式可能导致运动损伤，而运动功能受限者即便采用正确的运动模式，也难以避免损伤的风险。同样，长期保持不良姿势的人，即便不进行运动，也可能因此受伤。因此，从理论上讲，几乎每个人都需要接受运动康复的指导。
康复过程并非单方面的治疗，而是需要医患双方共同参与。我们的目标是帮助患者树立科学、健康的生活方式和运动观念，以促进身体的全面恢复。
医院康复三科致力于提供全面的康复服务。该科室融合了中医传统医学与现代康复技术，涵盖疼痛康复、运动康复、骨伤康复、儿童康复以及非疼痛性疾病康复等多个领域。通过针灸、中药、针刀、龙氏治脊疗法、艾灸等传统疗法，结合现代康复技术，该科室能够有效地缓解疼痛、改善功能障碍，助力患者重获健康。