来源:SBJ
FlexProGrip于近两年推出,其目的是帮助棒球投手加强从指尖到肘部的肌肉和肌腱的神经肌肉控制,从而保护运动员的尺侧副韧带(UCL),并提高其投球的旋转速度。而最近的一项发现则证实,FlexProGrip评估中前臂肌肉力量的不平衡与肘部损伤(例如UCL扭伤)之间的确存在着相关性。
近年来,越来越多的美国职业棒球大联盟(MLB)投手开始出现肘部伤病。根据伤病研究员JonRoegele的统计,上赛季MLB名单上的所有投手中,35.6%接受过尺骨附属韧带重建术(又称为TommyJohn手术)。而MLB长期医疗总监StanConte统计的数据则显示,伦敦大学学院为职业投手进行的手术案例,从年的例增加到了年的例。
FlexProGrip在给多个MLB球队的投手测试手指不同部位力量值时发现,绝大部分过去或现在患有肘部疼痛的运动员在中指力量上出现明显的缺陷,差异值高达15%甚至更多。FlexProGrip首席执行官兼联合创始人DarylMoreau表示:“我们不一定要确定UCL的弱点,但我们需要确定关键肌肉肌腱单位的弱点,因为研究人员认为该单位对UCL最具保护作用。”
早期证据表明,在肘部受伤或既往接受过手术的人中,前臂浅屈肌腱(FDS)肌肉无力的情况普遍存在。弗吉尼亚理工大学团队医师兼FlexProGrip医疗顾问GunnarBrolinson博士指出,单独隔离前臂肌肉进行评估和训练非常困难。但如今,FlexProGrip可以客观地测量这些前臂肌肉的力量,以便可以研究这种相关性,以确定它们之间是否确实存在因果关系。
Moreau和许多用户已经开始查看已知肘部受伤或疼痛的运动员的FlexProGrip数据。一家棒球研究机构的相关负责人表示,该机构符合条件的学员几乎都有指尖弯曲强度与中指强度比例显着不平衡的特征。最为重要的是,他们能够通过FlexProGrip纠正训练计划进行干预。“在进行6-10周的持续训练后,这些运动员肘部不适的情况得到了明显的消除。”
与此同时,新墨西哥州的一位新秀在FlexProGrip设备上进行两个月的训练后,其投球速度提升至93英里/小时,并且没有任何的肘部疼痛。
在如今追求球速最大化的氛围下,MLB投手的伤病似乎正在成为逃脱不了的宿命。FlexProGrip的大范围推广,将帮助运动员在优化运动表现的时候避免伤病,而运动员才是联盟最重要的资产。