腰椎间盘突出症简称腰突症。它是临床常见的腰腿痛疾患，爆发于20到50岁的青壮年，男性多于女性，体力劳动者发病比较多，近年来研究发现，本病的发病率逐渐上升，致使越来越多的人遭受此病的折磨。
腰椎间盘突出症是腰椎间盘突出引起腰腿痛的一种病症，腰椎间盘有外周的纤维环和中间的髓核构成，因此确切地讲腰椎间突出就是纤维环破裂和髓核突出。
腰椎间盘突出症患者和因髓核突出的部位大小，病程长短，有无明显外伤史及个体差异的不同，而表现出各种各样的临床症状。腰腿痛是腰椎间盘突出症的主要症状。据统计，大约一半患者表现为先腰痛后腿痛。大约1/3的患者表现为腰痛和腿痛同时发生，另外还有1/6的患者表现为先腿痛后腰痛。
腰痛：一部分患者不明原因突然发生腰痛，一部分患者在某次较为明显的腰部外伤之后出现腰痛，持续时间短则数天，长则数月，甚至可达数年之久，腰部疼痛的范围较广泛，但主要表现在下腰部及腰骶部，腰痛时，有时较轻，有时较重，疼痛严重时可以发生剧痛，腰部不能动，不能翻身，不能起床，严重影响生活和工作，平卧时疼痛一般可减轻，站立及行走后疼痛加重。
臀腿痛：多为逐渐发生的疼痛，疼痛主要沿的臀部，大腿后外侧，小腿外侧，至足跟部或者足背递进。站立或者久行后疼痛加重，严重者不能卧床睡觉。为了减轻疼痛，患者可以采取屈腰，屈颈，屈膝的坐靠姿势。下肢痛，一般多发生于一侧下肢，少数则产生双下肢痛，或者双下肢交替痛，有些患者出现腰痛时伴有大腿前侧痛，间歇性跛行时。
随着行走距离增多，患者腰腿痛逐渐加重，同时感到下肢酸胀麻难忍，蹲位或坐位后症状消失。肌肉力量减弱，腰椎间盘突出症造成的肌肉瘫痪较为少见，只有在腰椎间盘，突出压迫神经根，并造成神经根损伤时，才会出现神经麻痹及肌肉瘫痪。轻者肌力减退，重者该肌失去功能而瘫痪。
腰椎间盘突出症都有哪些症状呢？腰椎间盘突出症是腰椎间盘发生退行性变后，对神经根血管甚至脊髓产生压迫和刺激，引起腰痛和坐骨神经放射痛。
患者一般有腰部外伤，慢性劳损，或者受寒湿史。大部分患者在发病前有慢性腰痛史，大多数发生于青壮年，以男性多见。腰痛，椎旁有压痛和放射痛，腹压增加，比如说咳嗽，打喷嚏时疼痛加重。肌力改变，受压神经根所支配的肌肉力下降，病程长者可以出现为肌肉萎缩。
感觉改变，受压迫的神经根所支配的皮肤阶段，有皮肤感觉异常，一开始表现为感觉过敏，以后可以发展为感觉迟钝或消失。
肌腱反射改变。腰四神经根受压时。膝反射减弱或消失。骶1神经根受压时，跟腱反射减弱或消失。
x线摄片检查脊柱侧弯，腰生理前凸消失，病变椎间隙可能变窄，相邻边缘有骨赘增生。CT及MRI检查可显示椎间盘突出的部位及病程。
如何做好，腰椎间盘突出病的防护工作呢？
卧床休息，卧硬板床，休息三周可以缓解椎间盘受压，加速炎症消退，配合牵引可以使椎间隙增大，后部张开，造成间盘空隙成为真空。使后纵韧带紧张，此可以使突出椎间盘组织还纳。同时可以使椎间孔变大。减轻对神经根的挤压。
加强腰背肌锻炼，可以选择拱桥式或者飞燕式锻炼方法，必须坚持方能收效。注意避免积累性损伤。纠正不良的用力姿势，避免强力举重，对于久坐久立的工作，要坚持在工作间隙休息。
配合采用外治方法，比如推拿，按摩，牵引，针灸以及外用药，可取膏药贴敷，也可以用乳剂外擦，疼痛较重者在医生指导下选择止痛药。
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