你们试过吗？
早上起床脚踩地板
一阵酸爽提神醒脑
“走得多”可能会脚底板痛
但也可能是足底筋膜发炎了
这究竟是什么回事？
又应该如何解决呢？
跟院院一起了解一下吧！
“足底筋膜炎”是哪疼？
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，压痛明显，且持续存在。
典型的疼痛常发生在清晨刚起床后下地行走时。通常多行走几步，活动开后疼痛会有所好转。
足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的人群。并有10%-20%的运动员在职业生涯中曾受到过足底筋膜炎的困扰。
怎么判断“足底筋膜炎”
早上刚下床的那一段时间是最痛的
踮脚站立，或者上楼梯的时候更痛一些
长时间站立也会疼痛
足底筋膜炎的经典疼痛部位在足跟前方一点点，跟骨和足底筋膜连接的位置
有时候拍片子会在这个地方看到有骨刺生长
“足底筋膜炎”大多采用保守治疗
足底筋膜炎的常规治疗，除个别严重的病例需要手术外，大都采用保守治疗，通常有冰敷、口服消炎止痛药、外敷中药膏药、磁热理疗等。
通常情况下，不推荐局封作为常规治疗，疼痛严重者可考虑临时局封治疗。
体外冲击波治疗
体外冲击波治疗适用于骨骼软组织疼痛，被公认为“非手术治疗疼痛的最后一道防线”、“不流血的手术刀”。是目前治疗疼痛的全新方法。
运用冲击波力学能量，可在肌肉、关节、骨骼等深层组织产生空化效应、应力效应、成骨效应、镇痛效应，从而达到松解组织粘连、改善局部血液循环、粉碎骨刺、促进血管生长因子的产生，可加速康复的效果。
冲击波治疗的
作用和适用人群
冲击波治疗的作用
缓解疼痛，消除炎症
疏通血管，松解黏连
促进成骨细胞活性，加速骨折愈合
与中医经络理论相结合——经络调理
适用人群
1
骨组织疾病：骨折延迟愈合及骨不连、成人早期股骨头坏死；
2
软组织慢性损伤性疾病：肱二头肌长头肌腱炎、钙化性冈上肌腱炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、足底筋膜炎、止点性跟腱炎等以及其他肌筋膜慢性疼痛症等软组织慢性损伤性疾病。
3
各种疼痛及神经疾病治疗如：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节病、网球肘、足跟痛、偏头痛、面瘫。
中医理疗科
科室介绍
中医理疗科采用传统中医疗法结合现代化理疗康复手段治疗以颈肩腰腿疼为主的筋骨相关疾病，及小儿相关疾病。充分发挥传统针灸、推拿整脊、小儿推拿、刺络放血、拔罐、艾灸、中药熏蒸、穴位埋线、针刀等技术，同时科室配有进口骨骼肌冲击波治疗仪等各种先进治疗设备以达到更好的治疗效果。
特色项目
1
各种疼痛及神经疾病治疗，如：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节病、网球肘、足跟痛、偏头痛、面瘫。
2
青少年姿势异常、特发性脊柱侧弯形体指导及康复治疗。
3
通过小儿推拿治疗小儿消化、呼吸系统等相关疾病及儿童近视、肥胖等亚健康问题。
专家介绍
罗汕
中医理疗科医师
一直从事颈肩腰腿痛等骨伤科常见病症及头痛、失眠、中风后遗症、周围性面瘫等神经系统疾病的诊断治疗。擅长诊断治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节炎、头痛、失眠等疾病。
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