腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔内有腱鞘滑液，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合具有固定保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用，肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎，若不治疗便有可能发展成永久性活动不便。
腱鞘炎临床表现：
1、疼痛：多数不能明确指出疼痛的部位，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉，有时感到条带状疼痛。
2、局部的肿胀：发病肌腱会有条索状隆起，程度不一。
3、功能障碍：发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力，有时击球时会出现动作变形，发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构，外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用，内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎。
腱鞘炎治疗：
一般治疗：腱鞘炎主要是局部活动过多引起，使手腕关节休息是关键。避免接触冷水，使用温水尤其是冬季，可以使用消炎止痛膏外用
药物治疗：布洛芬、萘普生、吲哚美辛等抗炎止痛效果好，糖皮质激素（可有效缓解炎症反应性疼痛）
物理治疗：小针刀，封闭治疗
手术治疗：狭窄的腱鞘切开减压术
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提醒：腱鞘炎可以引起手腕关节功能障碍，严重的萎缩变形丧失其功能，长期不治疗诱发腱鞘囊肿。医院治疗。
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