北京中科医院公益抗白无止境 https://m-mip.39.net/news/mipso_6169081.html生活中经常会碰到有朋友出现肘关节疼痛的症状，究竟是什么病症呢？最为常见的就是网球肘了。网球肘，学术名称为“肱骨外上髁炎”，是外侧肘关节前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛所引起的，通常是伸腕肌肌腱疼痛，特别是桡侧伸腕短肌的发生率最高，因为此点是桡侧伸腕短肌的起始点，所以此点发炎是起因于桡侧伸腕短肌拉伤所产生的炎症。此肌肉发炎后会产生肌肉紧绷及日常活动动作上的些微差异及代偿，所以网球肘痛久了会导致肱桡关节产生些微的错位。肱骨外上髁炎是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病，患者在肘关节外上方有一明显压痛点且出现腕关节背伸及前臂旋转功能障碍，常常影响握持工具，无力拧干毛巾。典型症状一般起病缓慢，患者往往诉肘部疼痛，前臂及手腕无力，提包、切菜、拧毛巾时疼痛，不敢用力。检查肘关节不肿，肘关节外侧的肱骨外上髁处压痛，肘关节活动正常，X线片骨质无异常。治疗针灸、推拿均对网球肘具有较好的治疗作用，通过刺激局部的阿是穴，能够促进局部致痛物质的代谢，加速炎症吸收，进而改善局部的疼痛症状。预防一是日常避免肘关节扭伤；二是尽量少做肘关节、腕关节重复性工作和家务活，防止肌肉慢性劳损；三是避免长时间手提重物、肘部挎包等动作；四是健身锻炼要有选择，尽量不打网球、乒乓球等，可选择步行、健身跑、自行车骑行、健身操等运动。
名医介绍
赵永刚主任医师
中华医学会疼痛学会会员，全国高级推拿进修班讲师，原中国中医科学院骨伤科研究所奠基人之一。自少年时随从名老中医学习后又就读于北京医科大学医学系。曾获得国家级、院级科研成果奖三项，在国家级学术刊物中发表科研论文10余篇。治疗优势病种：1.颈肩腰腿痛、颈源性类冠心病、颈源性高血压、颈源性视力障碍、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎结核、强直性脊柱炎、股骨头无菌性坏死、四肢多发性骨折、骨不愈合等2.中医正骨，主治脊柱小关节紊乱，四肢关节脱位、半脱位，畸形3.脊柱椎间盘病变，骨性关节炎，风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风及各种骨关节急、慢性运动性损伤4.各种软组织病变，痛症、筋膜炎、肌腱炎、韧带炎、腱鞘炎、肌纤维织炎、滑膜炎、腱鞘囊肿等5.特色诊断???出诊时间：周二上午（预约制）预约-网址：
