马拉松赛跑可以改善中年成年人的膝盖损伤吗 - 诊断 - 前臂肌腱损伤前臂肌腱损伤

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-04-30 06:38 \|只看楼主程少为医生 http://news.39.net/bjzkhbzy/200921/8231879.html 在世界范围内，长跑已经成为一种流行的现象，每年有超过万人参加马拉松比赛。跑步会在下肢（尤其是膝关节）上反复的施加压力，因此过度跑步会导致骨关节受伤和骨关节炎症。马拉松赛前的准备工作与高达90％的肌肉骨骼问题发生率有关，尤其是在膝关节。由于许多参与者是首次参加跑步比赛，，因此引起了人们对健康的日益
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