北京皮肤科医治医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/160306/4781492.html在老百姓眼里，"肩周炎"是一个被滥用的说法，因为只要出现肩膀疼痛，就会给自己或被他人戴上"肩周炎"的帽子。
走出肩周炎误区
事实上，大部分肩膀痛并不是肩周炎引起的。科学数据也表明:真正的肩周炎临床发病率并不高，只占肩关节痛的10%-15%，那些自称肩周炎的人中，超过三分之一以上患的是肩袖撕裂。而"肩袖损伤"才是肩关节疾病中发病率最高的。尽管都是肩关节疼痛，但是早期治疗原则上是完全相反，肩袖损伤最重要的早期治疗原则就是固定和制动，过早的肩关节拉伸、甩动等大幅度运动反而会加重肩袖的损伤，最终不得不进行手术修补治疗。
肩周炎和肩袖损伤的区别
“肩袖损伤”和“肩周炎”都会引起关节疼痛及活动受限，但两者是有区别的：症状上：肩袖损伤通常有急性损伤和慢性劳损病史，白天在活动时肩关节疼痛不太明显，到了夜晚睡觉时，往往会被痛醒，一般都需要治疗，无法自愈；诱因上：肩周炎没有明确诱因，通常半年到一年的时间里疼痛会逐步缓解自愈。
肩袖损伤一定要注意
肩袖损伤是韧带损伤，急性期肩关节需要固定制动2-3周，保持肩部绝对休息，使受伤的肌肉或肌腱慢慢得到恢复。如果在肩袖损伤情况下坚持继续锻炼，只会让肩袖的撕裂加重，就像袖口破了不早期修补，破口越拉越大，最后出现巨大肩袖撕裂，即使手术也无法将其修补，最终导致肩关节周围肌肉萎缩，肩关节脱位。除了通过以上方法区分肩袖损伤和肩周炎外，还可以通过骨科医生进行鉴别。本文转载改编自“东方养生网”预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
