白癜风可以治愈吗 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/181213/6712021.html邹兆坤谈骨论筋俱乐部昨天疼、疼、疼提重物疼，拧毛巾疼，打羽毛球疼，炒菜端锅也疼，。。。。。。感觉整个人都不好了。注意！！！你很可能患上了“网球肘”
网球肘又称肱骨外上髁炎，是肘关节前外侧，前臂的伸肌起点处肌腱发炎引起疼痛。其疼痛的来源是由于前臂伸肌重复用力、或一次性剧烈收缩引起肌腱止点的慢性撕裂伤造成的。患者会在用力背伸腕关节、抓握或提举物体时感到肘部外侧的剧烈疼痛。
易患人群网球肘是过劳性损伤的典型例子常见于网球、羽毛球运动员家庭主妇、抱婴儿等长期反复抬高前臂、腕背伸的活动者常规的治疗方法有：急性期在屈肌腱止点部行可的松等短效激素类进行封闭治疗，配合一些消炎止痛的物理治疗。效果往往差强人意，短期内效果良好，时间稍长后，疼痛容易反复。那么有没有更好的新疗法呢？请往下看：
肌筋膜疼痛触发点疗法
今天要讲的是一些新的治疗方法，肌筋膜疼痛触发点治疗方法，其实此类疗法自开始发现并逐步完善于临床、科研等方面；它给我们治疗慢性劳损疼痛、神经性疼痛等提供了一个新的开放的平台和认识，解决了不少曾经解决不了的问题。
目前的肌筋膜疼痛理论认为肱骨外上髁炎是肱三头肌内侧头、肱桡肌、肘肌、桡侧腕长伸肌、旋后肌等肌肉内因长时间劳累或暴力损伤导致肌肉内形成活化的触发点（TriggerPoint）引起的牵涉痛。在上述几块肌肉中能找到明显的疼痛部位、点压后会明显减轻疼痛。治疗上是对上述部位的疼痛点进行针刺或无菌注射用水注射（一般做3次，3天一次）每次针刺可引起对应肌肉的跳动为最佳。治疗后指导患者前臂伸肌的自我牵伸。通过此方法，肱骨外上髁的疼痛可得到明显改善，而且不易复发。
特色技术科普
“整体评估与治疗，治病求本，病因治疗”
—链式技术
链式技术是以人体生物力学为基础，运用专有的评定方法以及多种医学手段治疗疾病的一类技术总称。
当某块肌肉或筋膜因为外伤、慢性劳损或姿势不良受到刺激，出现功能不良时，它们就会出现相应的病理变化，久而久之，这些点就会成为“触发点”，而触发点在治疗疾病时就相当于“开关”，它经过链条以力学传导的形式影响其它部位的肌肉链，最终导致远处的疼痛和功能障碍。所以，有症状的部位往往不是疾病的本源，如果仅仅在这些部位治疗，病情可能很快复发甚至治疗无效。因此，治病溯源就必须找到导致疾病的原发因素——触发点，灭活它们才能打断力学失衡的恶性循环，最终治愈疾病。
专家简介
邹兆坤：主治医师，中医骨伤学硕士，毕业于湖北中医药大学中医骨伤科专业。先后多次于北京、上海、南京、医院进修学习。
业务专长：擅长链式技术、肌骨超声介入治疗技术、套管针全息疗法、针刀松解术、骨科术后早期康复理论及临床知识的运用，在急慢性颈肩腰腿痛、运动损伤、周围神经病、植物神经功能失调所导致的头痛、头晕、术后早期康复等疾患的诊疗与康复方面有独到见解。
专注关节功能，精于肌骨疼痛
参考文献：肌筋膜疼痛触发点的诊断与治疗.*强民
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