北京专业的白癜风医院（作者系国家行*学院经济学部主任）
现在，随着人们对于性的认知，越来越多人开始注重性生活质量。那么，衡量性生活是否美满的标准到底是什么呢?怎样才能知道自己的性生活质量是否达标呢?今天，我们就请到了三位性学专家来谈谈性生活质量的问题。
川大原*委常委、副校长安小予被移送司法
玫瑰对于我们来说不仅是可以用来欣赏的东西，它中间含有的成分一样成为我们的最爱。玫瑰和它的搭档 红枣 结合在一起的时候，可以用来补血。玫瑰红枣补血粥就是女人经期补血的圣品。菜谱简介【功效解析】1：玫瑰：调理月经痛经、祛斑防皱、治疗便秘、美容养颜。2：红枣：健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性、红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。3：黑米：黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾，脾胃虚弱等症。4：红糖：具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖不失为女性最好的美容养颜佳品。材料黑米、白米、红糖、红枣十颗、药用玫瑰十几朵。做法1、将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜。2、将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水加足。3、等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，药用玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用；4、粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，煮至粘稠时，将红糖放入，溶化，起锅前将药用玫瑰花瓣撒入，搅拌均匀就好啦。小诀窍【温馨提示】1 煮粥时加点食用油，2-3滴足够，搅一搅，就不用担心开锅后粥溢出来的问题啦。2 如果时间充裕，先将米洗净浸泡半小时，让米粒充分吸收水分，这样熬煮出来的粥会又软又稠，而且会缩短熬煮的时间呢。3 如果不爱甜食，就要少放红糖或不放红糖喽，根据自己喜好嘛，多放几颗红枣就已经很甜了。4 糖尿病人最好少食用,含糖量太高.便秘，口舌生疮的老人要少食用哦。以上就是补血红枣粥的做法啦。经期补血不选它选谁呢？更多和经期有关的文章小编推荐：女人月经周期调养 四步法
MS 这是我的行事方式。作为球员，错过一次机会后，下一次会更容易成功，因为你可以直观分析错过这次机会或出现失误的原因，而且容易纠正。相比之下，胜利的原因更细致、更难以捕捉。有时候你踢得很烂，但却能赢，必须找到问题的关键。
