治疗白癜风的费用 http://www.bdfyy999.com/m/在我们平时观看的影视作品中，一旦出现打斗的剧情，演员们都会做出掰手指的动作，让手指发出咔咔响声的动作看起来确实很酷，所以也引发大家的模仿。不知道大家平时有没有掰手指的习惯，那大家有没有想过为什么掰手指时会发出响声呢？
我想大家都知道，我们的手以及手指是由很多骨头组成的，分为很多个关节。而关节与关节之间是由关节腔连接而成的，关节腔里面存在着缝隙，并且缝隙之间是充满液体的，这里的液体在生理学中被称为关节滑液。
我们的关节与关节之间是靠液体吸在一起，这样可以保证关节能够润滑地进行工作，从而使我们的手指可以做到拿东西、打字、推拉等动作。
关节滑液，从这个名字我们就能明白它就是起到润滑的作用。但是它不仅仅有润滑作用，同时还能够对我们的关节起到一个保护作用。另外，关节滑液并不是一直待在我们的关节处不动，它自己也会进行着更新换代。
当我们的手指关节处于一个正常稳定的运动状态下是不会发出响声的，因为我们关节连接处有关节软骨和关节滑液的存在，能够在关节的运动中起到一个缓冲和减震的作用，因此不会引起关节发出响声。
而当我们的关节受到拉伸或者是弯曲，一旦达到关节活动范围的极限时，关节腔内部就会产生一个负压，同时关节腔中间会产生一个缝隙，此时周围的空气就会朝着缝隙流去。
空气中的气体会溶解于我们的关节滑液并产生很多小气泡，小气泡与小气泡融合就会产生大气泡，与此同时，我们的体液会要自动的填补被增大的关节空间，这时气泡破裂并产生清脆的响声。这一整个过程被称为“生理性弹响”。
另外，我们会发现，当手指弹响过后在短时间内不会进行二次弹响。那是因为弹响过后，我们的关节会进入一个休息的状态，只有当溢出的再次回到关节滑液中，才能够进行下一次的弹响，通常在15分钟内是很难再次掰响手指的。
在日常生活中很多人对掰手指是有瘾的，在一天中时不时的就要让手指的关节发出咔咔响声，那经常掰手指会不会对我们的关节产生伤害呢？
在关节弹响时，其周围的毛细血管和神经末梢就会受到相应的刺激，此时我们关节周围的血液循环就会加快，在一定程度上能够起到活络舒筋的作用，并且弹响过后的关节会比之前更加的灵活，有利于我们手指的活动。因此只要我们平时适当的进行手指关节的弹响，对手指是有好处的。
很多人会以为经常掰手指会产生关节炎，但事实其实并不是我们想的这样。有研究人员对二百多位实验者进行了实验，结果证明关节炎与掰手指是没有相关性的。
但是我们要注意的是，掰手指时一定要注意好力度，一旦用力过猛，极有可能会导致关节周围的韧带损伤，严重的话还会导致肌腱错位。另外，有些人掰手指时发出的响声并不是正常的弹响，声音是比较沉闷的并且带有明显的疼痛感，这种情况就很有可能是炎症，医院去检查一下。
除了手指，我们身体其他部位的关节也会发出响声，比如脖子和膝关节。如果是正常的关节弹响我们可以不用在意，但是一旦感觉关节处有异常，医院，根据医生的诊断进行下一步的处理。
总的来说，适度的掰手指能够增加手指的灵活性，如果你在平时很喜欢掰手指，一定要适度而行哦！
