肩关节是人体关节中活动度最大的关节，但是在日常生活中肩部也是较易感受到不适的部位，那今天就和大家简单科普下：肩关节痛的相关知识！
本期嘉宾
本医院骨科何飞医生
和大家科普肩关节痛的相关知识。
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肩痛的原因是什么？
大家一提到肩关节痛，就认为是肩周炎，其实是对肩痛原因认识不足，随着现代医学的进步，核磁共振的普及，逐渐对肩痛的原因有了新的认识，肩周炎只是肩关节痛的其中一种，在所有肩关节痛的病人中，约占30%左右，而其他引起肩痛的原因很多，其中肩袖损伤是造成肩痛的主要原因，当然，还有一些是肱二头肌肌腱炎，肩峰撞击综合症，盂唇损伤，肩关节脱位，外伤后肩关节不稳定等，但是肩袖损伤所占比例最大，肩袖损伤的因素：一.内在因素：衰老导致的组织学退变和血管变化引起的组织学退变。1.冈上肌肌腱处存在一片缺乏血管的区域血供差，这是导致肩袖退化并发生撕裂的主要原因。.冈上肌关节内外侧着力不均，关节侧存在应力集中点，在进行外展活动时，关节侧应力均高于滑囊侧，关节面存在应力集中点，引发岗上肌撕裂。二.外在因素：肩峰撞击示肩袖损伤的一大病因。95%的肩袖损伤主要原因是肩峰前三分之一的撞击引起的。
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临床表现
主要表现为夜间痛，静息痛及疼痛弧，抬肩无力，随着病情的加重，可引起肢体功能丧失。
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治疗方法
1.生活方式的改变（如改变运动方式，减少抬肩动作）.关节内药物注射，神经阻滞，针对性的康复治疗。3.治疗开始时，需要患者相对制动，在肩关节症状减少或减轻时，再进行相应的康复训练，更大程度的恢复肩关节活动范围，避免周围组织粘连，一旦粘连就会并发肩周炎的情况（肩周炎就是肩关节的一种粘连，它于肩袖损伤的治疗方法完全不同，早期的肩周炎可以通过功能锻炼减轻粘连的情况，而肩袖损伤是越锻炼越加重，因此肩关节痛的病人应及时咨询专业运动医学的医生，通过核磁共振等及其他检查方法，及时鉴别肩关节疼痛的原因，才能有的放矢准确治疗）保守三个月无好转的情况，建议进行微创关节镜手术《健康课堂》是一档健康科普类节目。栏目医院的临床医生通过电波跟听众分享科学健康知识。如果您有任何咨询的健康问题可拨打热线进行咨询。
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编辑：小琳（部分素材来源于网络，侵删）
审核：王晓寒
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