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美式整脊治疗网球肘
网球肘的学名是肱骨外上髁炎,是肱骨外上髁处、伸肌总肌腱起点附近的慢性损伤性炎症,其受累结构仅包括骨膜、肌腱、关节滑膜等,而骨质并无实质性损害。因早年发现网球运动员易发生此种损伤,故俗称网球肘。
网球肘的主要症状是逐渐出现肘关节外侧痛压痛,在用力握拳、伸腕时加重以致不能持物。严重者扭毛巾、扫地等细小的生活动作均感困难。治疗上早期以保守治疗为主,推拿、针灸、理疗、中药外用等均可起到一定作用,严重者需进行针刀或者封闭治疗。
网球肘的发生多因前臂过度旋前或旋后位导致肱骨外上髁处的伸肌总肌腱起点产生较大的张力,日久产生慢性炎症。而在整脊学的理论中,这种疼痛主要来自于肘关节各骨,包括肱桡骨、尺骨,它们相互之间的运动和位置关系不合理导致的,通过触摸局部的软组织状态,以及评估骨的滑动功能就可以确定。依据这样的评估结果,就能制定出相应的整脊方案。
常用的方法是:令患者仰卧,医生以双腿夹住其患侧上肢,并施加纵轴牵拉力,同时双手旋转患者的肘关节使之与地面垂直,医生双手手指从下方快速向上端提肘关节,局部可闻及弹响音。很多患者经过这样轻巧的整脊之后,症状很快就得到了缓解。不过还是要提醒大家,整脊治疗网球肘确实能有一定疗效,但也要结合一定的理疗,并且要注意劳逸结合。如果病情有变化,医院就诊。
以上内容仅用于健康教育学习交流
来源
骨伤科文稿
李庆编校
郭宇审核
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