北京的医院治疗白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy深入了解肌腱炎
各位看官有没有在频繁用手（比如王者上分？）的时候感觉疼痛呢，今天就请和小编一起来了解一种因为手部劳累而造成的病症吧。
肌腱炎是什么
myotenositis
肌腱炎是周围组织的一种炎症。肌腱是一束连结肌肉和骨骼，传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌腱具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤时肌腱会发炎。如果关节的不断运动使损伤进一步发展的话，疼痛会很明显或加重。大多数肌腱炎在大约两周内可以愈合，但慢性肌腱炎可超过6周，通常由于患者未给肌膛充分愈合的时间而造成。糖尿病、关节炎和痛风等疾病均可减缓愈合。
肌腱炎的病因
肌腱炎的发病原因是由于劳伤。由于反射性、机械性创伤，日久形成劳损，导致局部气血瘀滞、经脉瘀阻，从而致病。肝阴亏虚全身筋膜有赖于肝血的滋养，只有肝血充盈，使筋膜得到濡养，才能维持正常活动。肌腱炎多见于中老年人及需要长期重复劳损关节的职业，如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，但目前国内并无权威的该疾病的具体数据。
肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常会导致较大损伤。病人会感到关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节会发生肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。肌腱炎的病因，可以是由于受伤、过度劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。
肌腱炎的好发人群：好发于长期重复劳损关节的职业工作者，经常反复用某一处的肌肉而又不休息，使得同一关节受同一反复的动作压迫，而引起损伤进一步发展，和由于肌腱血液供应不良，已发生肌腱退化的中老年人。
典型症状
肌腱炎常见于肩、肘、膝、踝关节等处，大多为慢性起病，少数为急性起病，临床可以出现触痛、刺痛、关节僵硬、关节轻微肿等症状，症状严重者可出现胀肌腱断裂、撕脱性骨折、腱鞘狭窄等并发症。肌腱是连接肌肉和骨骼的纤维组织，当发炎后动作就会受限，会引起关节僵硬的感觉。刺痛一般好发于肩腕或脚跟处，当肌腱发炎时会有明显的麻木感或刺痛感，这也跟肌腱纤维病变影响经络疏通有关。当肌腱发炎时，手按关节或关节附近就会有明显的触痛感。当运动时动作幅度过大，就会引起肌腱发炎，这时最明显的就是会发现关节有轻微肿胀感，按压疼痛感强。而有些肌腱炎疼痛时间长，若不采取及时治疗，也会出现关节肿胀。
治疗方法
01
常规治疗
急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟；并且抬高并固定患肢；对于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的最好方法；其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后，制定适合的康复计划，提高肌肉的强度，恢复活动范围。
02
药物治疗
可以使用非甾体抗炎药物缓解疼痛。严重的疼痛，可以局部注射类固醇激素，可以控制炎症、减轻疼痛。然而不推荐反复多次注射类固醇，因为多次注射类固醇可以减弱肌腱的强度，导致肌腱断裂。
03
手术治疗
部分患者、尤其是产生粘连时；若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。术纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，从而根除疼痛来源。缺点：创伤大，痛苦大，恢复期长。
04
理疗
洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。若肌腱炎发生在膝盖部位，可用温湿的毛巾热敷。近年来有采用超声波疗法治疗肌腱炎，特别是伴有钙化的肌腱炎的报道，但其疗效仍需要进一步证实。
THEEND
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科普部：张雯婷
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责编：周钰钦李艳
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