北京哪个白癜风好 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html运动受伤如何康复？
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酷i运动康复中心
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喜欢运动的朋友，有时难以避免意外受伤。运气好的话只是轻擦伤皮肤或扭伤筋；运气不好的话韧带撕裂甚至骨折都有可能。
那么运动受伤后怎么办呢？医院？去找骨科医生还是找物理治疗师呢？
第一、看受伤的具体情况。
如果是轻微的撞伤或擦伤，其实很多的朋友都选择自行处理。医院又要挂号又要排队太浪费时间。
如果是开放性伤口，请谨记要消*清理，预防感染。但是如果受伤后，有出现畸形、异常活动、有骨摩擦音或摩擦感三大症状之一的话就要当心是否骨折了，医院找骨科医生就诊。一般来说骨科医生都会让你去拍片协助诊断，若最后诊断是骨折那接下来你就要决策到底是保守还是手术治疗了，医院及医生。
如果排除骨折或韧带断裂但症状较严重，骨科医生一般会让你去康复科就诊，康复医生接诊后会开出相应的处方，比如说物理治疗以及辅助药物治疗等，再接下来你就到了物理治疗师那里，资深的物理治疗师会为你评估后用各种康复治疗手段去解决你的问题，医院里病患太多，你很难从治疗师那里得到完整的康复。
有的朋友受伤当时觉得疼痛能忍，并无大碍，可是一段时间后疼痛肿胀并没有缓解，这时候建议你去找骨科医生看诊，排除是否骨裂或韧带撕裂问题。
第二、骨科和康复科的区别
比如说“跑步膝”，骨科医生一般会利用药物加上口头医嘱说注意休息，适当运动；康复科则尽量不用药，采用物理治疗加仪器按摩、拉伸以及功能性训练等。骨科医生的诊断很重要，医院两个科室也是密切联系的。长时间保守治疗无效的话最后可能还是需要手术治疗。例如关节镜清理等。
医院康复科病房
第三、物理治疗机构扮演什么角色？
小而美--加拿大的物理治疗诊所
加拿大普通物理治疗诊所
图源：枫叶之国话康复
大多数参观过国外医疗机构的国人，都有一个干净整洁的强烈印象。设备耗材，训练器材摆放得井井有条，让人感觉无论在器材质量还是服务质量上都无可挑剔。比如这家加拿大该诊所已有近20年历史。大约平米左右，内设3个隔间。老板本人就是物理治疗师，同时雇佣一个全职治疗师和一个兼职治疗师。每天的患者数量大约24-30人次。诊治范围包括颈腰痛、运动损伤、关节炎、关节置换术后康复,关节重建术后康复，颈部扭伤和头等。
图源：枫叶之国话康复
诊所采用预约制，工作时间根据患者需求和治疗师的时间而定。可以定在早晨6:30就接诊，也可定在晚上8:30才收工。患者首诊包括查体和首次治疗，根据病情需要，会有4-8周的疗程，患者每周需就诊1-2次。
在国外，很多物理治疗师都是在物理治疗诊所上班。国内康复起步晚，物理治疗师都是在医生的指导下工作，但是随着物理治疗师的崛起，人们会发现其实很多问题直接找物理治疗师处理就好了。三分治疗七分康复，治疗师越来越重要。
近几年，物理治疗机构逐渐出现在国内各大城市。与传统针灸推拿科或者康复科不同的是，物理治疗机构是以物理治疗师为主，治疗师可以一对一地依照病人的问题需求做出多选择的搭配，就不需仰赖大量的仪器做治疗，也不使用各种症状药品(消炎药、肌肉松弛剂)，而在有需要的时候改以非药性的冷热敷去消除治疗后的不适，或者向患者教学需配合的肌肉关节(包含周边、核心肌群)强化运动，达到治疗完成后长期稳定的状态。
关于我们
酷i运动康复中心成立于年，是浙江省首家市民卡体育康复消费定点单位，是温州首家专业从事运动康复的专业机构，运用温州医科大学研发的运动康复技术和治疗手段，为运动爱好者、骨科术后患者以及亚健康人群提供专业运动康复服务，专家团队主要由温州医科大学康复专家、德国和台湾物理治疗师组成。
酷i运动康复中心高品质的诊疗环境
在酷i，您能享受到一对一的诊疗服务
训练器材摆放得井井有条
利用手法治疗、理疗、运动训练为一体
治疗方案是先进行身体运动系统评估，再利用手法治疗、理疗、运动训练为一体的3M疗法，为各类患者制定个性化治疗方案，从开具运动处方指导科学运动到运动损伤后的康复治疗，服务覆盖了全民运动的最前端和最后端。
年6月14日，浙江省副省长成岳冲莅临酷i运动康复中心调研，他指出“体医结合”的新模式与健康中国的发展理念非常契合，是目前国家倡导和老百姓急需的，让普通老百姓在运动损伤后，能享受到专业的运动康复治疗，在温州用社会力量办好首家运动康复中心有着重要的意义。
今后，像酷i这样的专业物理治疗机构，会像国外一样越来越多。
-THEEND-
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