常吃洋葱、大蒜能防止心血管病 http://www.bdfyy999.com/bdf/jiankangzatan/m/17884.html想要一个健美的身形滑轮器是一个不错的选择 http://www.zgbdf.net/baidianfeng/baidianfengshebei/m/21761.shtml使肩关节外展的肌肉主要包括
三角肌和冈上肌
三角肌
位置:位于肩关节前、外、后方,为一块倒三角的肌肉
结构:分3部,前、后束位半羽肌,中束为多羽肌
起点:前束-锁骨外端1/3下缘,中束-肩峰和后束-肩胛冈,肌束逐渐向下方集中
止点:肱骨体三角肌粗隆
如肩关节向下脱位或三角肌瘫痪萎缩,则可形成“方形肩”体征。三角肌是肌肉注射的部位之一。
功能:
近固定:
前部肌纤维使肩关节屈,水平屈和内旋
后部肌纤维后伸,水平伸和外旋
中部肌纤维或整块同时收缩使肩关节外展
冈上肌
位置:位于冈上窝内,
冈上肌被斜方肌和三角肌覆盖,其肌腱与冈下肌、肩胛下肌、小圆肌共同组成肩袖。
结构:肌束排列呈羽状
起点:冈上肌起于肩胛骨的冈上窝,肌腱在喙突肩峰韧带及肩峰下滑囊下面、肩关节囊上面的狭小间隙通过
止点:置于肱骨大结节上部
功能:
近固定:使肩关节外展
支配神经:腋神经(C5-C6)
腋神经是源于腋窝后束。其纤维来自第五和第六颈神经前支。腋神经在腋动脉后面和肩胛下肌前面下行。在肩胛下肌下缘穿过四边孔,分成前和后终末分支。后支分布于小圆肌和三角肌的后部纤维。然后发出一个分支臂外侧上皮神经,到达并发出分支至三角肌表面皮肤。前支环绕肱骨外科颈向外侧旋转,分布于三角肌中间及前部纤维。腋神经损害可继发于肩关节肱骨下脱位(神经横过肱骨头被拉伸)、肱骨外科颈骨折、深穿透伤和高拱拐杖在腋窝向上的压力损伤、臂丛神经病。
肩胛上神经(C5-C6)
肩胛上神经接受来自C5、C6神经根纤维,发自于臂丛神经上干,之后向后行并穿过斜方肌下面,经肩胛上切迹支配冈上肌和冈下肌,其功能是协助肩膀外旋、外展。
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