白癜风哪里能治最好 http://pf.39.net/bdfyy/损伤概述：胫骨后肌腱炎可引起小腿、踝关节和足部的内侧疼痛。胫后肌腱帮助维持足的纵弓，因此肌腱上会有一定的张力和摩擦。如果足弓塌陷，肌腱上的张力即增加。不合理的跑步姿势、穿着不合适的鞋以及未治愈的损伤等均可引起该损伤。
解剖学和生理学机制：胫后肌腱行走于小腿后部，从内踝的后方转至足底，止于足弓的足舟骨，具有支持足弓、协助足内翻的作用。如果足舟骨移位，可引起肌腱紧张和疼痛，并可随着时间的延长演变为肌腱炎。
损伤成因：跑步姿势不正确；不合适的鞋；踝关节内侧有旧伤。
体征和症状：小腿、踝和足内侧疼痛和压痛；走跑时疼痛；肌腱上方亦可出现肿胀。
未及时处理的并发症：如果不加以治疗，该损伤可导致足弓塌陷或肌腱完全断裂；疼痛可引起跑动中姿势的改变，进而导致足和踝关节的其他结构发生损伤。
康复和预防：疼痛消退后，拉伸和加强小腿肌肉力量练习对保护肌腱和加速其恢复性非常重要。
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