早期康复锻炼是预防肌腱粘连、减少二次手术最有效的方法，肌腱修复术后应根据患者的全身状况、耐受能力以及配合程度及早地开始康复锻炼。
术后24小时内，患肢应抬高制动，禁止主动屈曲指间关节和被动伸直指间关节。24小时后应在医护人员的严格指导下开始活动。
术后1-3周，主要是保持肌腱的稳定性，减轻组织肿胀，促进愈合。屈肌腱损伤者利用夹板或者支具维持功能位，并进行手部关节的被动屈曲和主动伸直运动，伸肌腱损伤者则相反。
术后4-6周，主要是防止粘连的形成，患者可进行腕、掌指、指间关节的被动和主动屈伸活动，用力适当，以引起轻度酸胀为宜。
7周后，主要是控制粘连的发展，改善关节的活动范围，增强手指的肌力、耐力及运动功能，患者需进行全关节的主、被动及抗阻练习，可使用橡皮筋、弹力球等辅助训练，已明显感到肌肉疲劳为宜。
?注意：康复锻炼应根据个人情况严格按照康复医师的指导下进行，不可操之过急。
医院康复科柳晨希
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