生活中经常遇到肩痛病人，能引起肩痛的原因其实有很多，最常见的病因之一就是肩袖损伤。
一、什么是肩袖
肩袖，是肩关节周围像衣袖一样的肌肉肌腱复合体，它是支撑我们肩关节做外展、背伸、前屈等运动非常重要的肌肉肌腱结构。
肩关节之所以活动范围广，活动的方式灵活多样，肩袖的作用不可没。
没有受过伤怎么会有肩袖损伤呢？
肩袖损伤大多是中老年人常患疾病，由于肌腱的退变、劳损而引起的，外伤引起的并不常见，因此肩袖损伤不一定都是外伤引起的。
那么我们该如何判断肩痛是否是肩袖损伤呢？
通常，肩袖损伤后多会出现肩关节力量的下降，某个方向上活动受限。肩袖损伤其实是一个比较专科化的疾病，所以当我们出现肩关节疼痛并排除是“肩周炎”引起的，就应该及时去看关节科医生，借助相应的辅助检查可及早确诊。
二、如果肩袖损伤了该怎么治疗呢？
一般情况下根据肩袖损伤的程度分为保守治疗和手术治疗。
1.保守治疗：非手术治疗
保守治疗主要适用于肩袖肌腱炎、肩袖部分损伤或者二者兼有的患者。
因为此时肩袖损伤主要以肌腱炎为主，或者轻度的肩袖损伤，如撕裂的面积较小，厚度不深，此时是可以考虑保守治疗。
医生提醒：肩袖损伤的治疗不同于肩周炎的治疗，肩袖损伤是需要关节制动，以提供稳定的愈合环境；而肩周炎则需要加强功能锻炼，如爬墙，以防止关节粘连！所以爬墙练习会加重患者的肩袖损伤！
2.手术治疗
手术也是一种良好治疗方法，可以恢复肩关节功能，缓解疼痛。特别是针对较大的或全层的肩袖撕裂，保守治疗已经无法自愈，严重影响患者的生活质量。
随着微创观念的不断普及，目前修复肩袖的手术方式已经由原来的开放式转为肩关节镜下微创手术方式。
肩关节镜微创手术的特点是创伤小、观察范围广、并发症相对较少，肩关节镜下微创手术已经成为专科医生治疗肩袖损伤的利器。
（部分图片内容来源于网络）
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