白癜风怎么引起的原因 https://m.39.net/pf/a_4992915.html半月板损伤主要是由于外伤或者是劳损引起，运动损伤多见。临床可以表现为膝关节疼痛、活动受限，以行走、跑跳、上下楼梯时明显，部分病人在膝关节做屈伸活动时可以有弹响或交锁征。膝关节半月板损伤的治疗主要是以关节制动、休息为主，避免膝关节的过度活动，要注意膝关节的保暖。
半月板损伤的治疗：
一、进行石膏或者支具外固定。
二、固定好之后要抬高下肢，高于心脏水平位置，能够有助于水肿减轻，避免肿胀形成，有助于减轻疼痛的症状。
三、口服非甾体类消炎止痛药，缓解局部的炎症情况，减轻炎性疼痛和水肿。
四、选择外用的办法（谨记医嘱）不要过度劳累，或者负重前行。
半月板损伤的注意事项：
不要做剧烈运动。少上下楼梯，少爬山。注意关节保暖。避免受凉。可常用热水敷敷。除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴护膝等关节护具，加强关节保暖的同时，防止意外损伤，也可以充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
凯斯骨科门诊目前在运动损伤康复及疼痛控制方面已为很多患者解除病痛，展现出优异的疗效。优势诊疗项目：半月板损伤、肩周炎、肌腱炎、颈椎病、腰椎病、腰间盘突出、坐骨神经痛、腰肌劳损、慢性腰酸背痛、退行性关节炎、骨质增生、骨质疏松、痛风性关节炎、筋膜炎、肌腱炎、腱鞘炎、腕管综合征、踝部扭伤等等
