肩袖损伤是一种比较常见的肌腱断裂损伤疾病，在患病期间，肩袖损伤患者往往会出现有不同程度的疼痛症状。那么我们所关心的肩袖损伤是否可以自愈呢？
肩袖损伤病理分级分为三度：Ⅰ度为肩袖组织充血、水肿；Ⅱ度为肩袖组织纤维化；Ⅲ度为肩袖撕裂。肩袖损伤如为Ⅰ度及Ⅱ度损伤，损伤较轻没有明显的撕裂症状，可以自愈，如为Ⅲ度损伤，则需要通过手术治疗才能治愈。
由于不同患者的疼痛症状以及损伤程度有所不同，因此，每一位肩袖损伤患者的恢复时间也会有所不同，那么，肩袖损伤多长时间可以痊愈呢？
一般情况下，对于一些轻度肩袖损伤的患者，在积极地进行治疗的情况下，往往需要六周左右的时间就会愈合，肩袖损伤作为一种比较常见的肌腱断裂，其修复过程一般都需要一定的时间，我们应该要保持足够的耐心和信心。如果患者肩袖损伤特别严重，一般需要手术治疗，同时还应该注意术后的护理，这样患者的恢复期自然也会延长一些。
在康复期间，我们可以通过以下方式来帮助肩袖损伤的恢复。
第一、通过休息，局部冰敷、理疗及口服抗炎止痛药物，肩袖肌力训练等，可以促使肩袖自愈；
第二、如发生肩袖撕裂，且有明显的疼痛症状及无力，则需要通过手术治疗。可以选择小切口修复手术以及关节镜下手术，均可以行肩峰成形，炎性滑囊切除，修复肩袖撕裂部位。通常需要将肩袖断端重新固定回肱骨大结节附近，从而恢复肩袖张力，术后佩戴外展位护具，配合肩关节活动锻炼，最终去除肩部症状以及恢复肩关节活动范围。
